HARI AKU BERPROGRAM...
TERKEJUT!!!!!!
Balik umah aku layan frust ja lah...kemudian bleh aku tido balik..frust kejap ja..hahhaha...tp mmg mengantok aku x leh bndung..umpamanya aku taruk ubat tido dalam makanan aku..huk3...dah lah kejap agi aku nk pgi program persatuan aku...ada gotong royong dari pagi agi..tp aku xleh lah pg pagi2 coz aku ada exam..aku amik keputsan g ptg lpas asar..lpas aku segar bugar ckit...so,aku plan lah makan ckit tengahari takot program makan lewat ngat..9t aku jadi nk makan sesangat..x bleh lah cam 2 kan???so,aku buat sup tlur n goreng ikan yg aku siang hari xda air hari 2..buat lauk tengahari ni..alas perot..
![]() |
| "sup telur simple" |
Bahan-bahan simple ja :
*telur 2 biji,tomato sebiji,daun bawang,bawang puteh,garam.
![]() |
| "ikan talapia goreng" |
Aku hias comey2 lah konon nya cam yg dzul cakap...biar ada hati ckit nk makan...
Bahan- bahan yg ni semua orang taw ubah ckit ja:
* ikan talapia 2 ekor,garam,1 tsp serbuk kari(jemu guna serbuk kunyit),timun(hiasan)
Aku dah kenyang dah b4 aku g program.n aku minum dah air hampir 4 liter b4 aku tinggalkan umah..dtg2 ja tmpat program (umah presiden n anak2 sarawak) aku dengar2 budak2 ni nk buat kimbap.."fuh!!nasib aku dah layan semalam.x ngidam dah pun".. n aku tolong lah apa yg patot.aku tolong buat kek batik..n last2 kimbap x leh golong..coz seewed dye habis patah di buat oleh member lelaki aku.hahahha...pakat amik letak nasik dye n sosej n ngapppp!!!..
Yang aku trkejut...aku elak dah dari dapor wktu dowang tengah makan kimbap 2..tetiba owner yg buat 2 cari aku kat ruang tamu nk suap aku ckit..aku menjrit!! aku dah ela ttiba org dtg kat aku offer nk suap..hahahhaha...dye terkejut lah jugak kan..padahal dye taw aku suka makan kimbap 2..coz b4 ni dye pnah buat wktu prog aku yg bnyak melantak kimbap dye 2.hahhahaha....tapi arini dunia terbalik..aku yg tolak even dy pujuk swuh rasa ckit...soe lah kawan..bukan aku x nak..tp aku dah cheatday dah semalam..aku sayang ketosis yg aku perlu kumpul dalam 4 hari lagi...lame taw 4 hari 2.. tapi ada lah aku makan gak ckit2 yg x anti atkins cam cbiasan seewed,tlur goreng,tomato,seketul ayam..
Datang ja kek lagi 3 biji aku temgok ja..nasib aku dah melantak kek gak semalam.org potong kk batik..xpe ja..aku x terliur pun...n aku rasa nk muntah plak tngah2 budak2 makan santapan yg di hidangkan..
-ayam masak merah,satey,kuah satey,kue melaka,kimbap,kekbatik,kek coklat,air bandung-
banyak giler menu..tp aku pilih air kosong..coz tekak tetiba terasa loyar bila aroma menusuk hidung..huk3...
** anyway..aku hepi kumpul2 harini..n hepi dapat bercerita dan berkongsi suka duka sesama keluarga aku di jordan ni...IANERIS STANDING IN UKHWAH..~
![]() |
| "wajah-wajah ceria kami..seronok berkumpul macamni" |
==================
Lastly makanan harini :
==================
- pagi : telur dadar mix mayo n cheese
- tengahari : sup telur n ikan talapia goreng
- dinner : seewed n ayam 1 ketul n telur 1 dadar separuh dari 2 bijik..
- air : 4.5 liter
## hope lepas ni kilo aku turun lah..
aku tak nak lemak2 x elok ni..
aku tak nak gemuk macamni..
aku tak nak banyak penyakit..##
~ Sekian Harini ~16 mei 2012



No comments:
Post a Comment