HARI KEEMPAT ~

LETIH LAAAAAAAA

         Harini mmg hari yang amat meeletihkan aku..evn esok cuti...tapi aku x terasa dah cuti 2...coz aku rasa letih sangat2...nak taw nape aku letih??? meh aku cita... dari pagi lagi budak2 mesia jordan universiti aku mmg dah kcoh pasal mngundi bakal pemimpin palajar jordan bahagian univrsiti kami... dah lah kne kejar waktu kelas...kena ulang alik plak dari tmpat mngundi dan kelas...dengan panas terik yg mengigit kulit...sape x letih ooiiiiiii......

   lpas habis mngundi plak aku n kengkawan pegi ibu negara jordan...~jalan-jalan..makan angin...~bayang kan lah bertolak dari tmpat aku dah jam 3 pt...jalan punya jalan...brapa jam entah kteorg round2...n than dapat lah barang yg sngat banyak...nk pilih barang,nk sorong troli,nk angkat lagi...MEMANG LETIH laaaa...tp best gak...enjoy....

~ni lah barang dye...kih3...~

banyak kan???duit dye pun bnyak yg di sumbangkan kat tempat 2..hahhahaahahahha...kira bersenam jugak lah kan??? kan???banyak jam aku besenam hari ni..kui3...bleh kurus kaki ni...(kaki ja??)

          dekat tmpat jalan2 ni lah aku trkantoi ckit dgn aku punya jadual pemakann...xkan plak aku nk cakap kat tukang kedai..."masak semua yg low carb keyh"... pening pakcik 2 9t...hahhahhaa...so aku pun buat lah pilihan yang aku rasa 2 ja lah last choice yg aku ada... aku xsempat amik gambar dyee...tp ala2 pic simpanan aku ada lah....kui3...tapi bila aku ckp aku makan ayam KFC budak2 pun taw ape benda KFC 2..kan?? kan???

Ala- ala mcmni lah..juz aku x lah makan  kentang n sos dye....aku makan ayam dada dye ja..buang tpung n buang kulit dye...yg ada kat tulang dye pon aku x kikis...coz takot dapat carb yg trsembunyik..kui3....

aku makan dengan mayonis bg mengantikan sos yg disediakan.hik3

======================

lastly: makanan harini:

======================

1. pagi:shake herbalife
2. tengahari :telur rbus...
3. dinner(b4 jam 8mlm) : 2 ketul dada ayam gorng KFC + mayonis (0% carb)
4. snack: chewing gum + 1 bijik telur...
5. air: 1.25 liter (coz bersiar2)

    ## hope lepas ni kilo aku trun lah..

aku x nak lemak2 yg x elok ni...
aku tak nak gemuk macamni...
aku tak nak banyak penyakit....##

                                                      ~ sekian hari ni~ 26 april 2012

~ p/s: blog ni sepatutnya aku post semalam.tp internet buat hal..hari ni baru bleh post~